Não é novidade que muitas pessoas deixam de lado a importância de ir ao dentista regularmente. É por isso que alguns malefícios não são evitados e poderiam ser evitados caso algumas dicas fossem seguidas.
Ter tártaro não apenas prejudica a saúde dos seus dentes, como também a saúde da gengiva e a aparência visual estética. E para aqueles que fazem uso habitual de cigarros ou bebidas como café o cuidado precisa ser redobrado.
Alguns cuidados simples do dia a dia podem ajudar a prevenir o acúmulo de tártaro nos dentes.
Porém, quando ignorados podem contribuir para que a sua saúde bucal fique prejudicada. Sendo assim, escovar os dentes com pasta anti tártaro de maneira adequada somada ao uso de fio dental podem minimizar as chances de acumular tártaro e placas bacterianas nos seus dentes.
Mas afinal, você sabe o que o tártaro causa quando acumulado nos dentes? Se não sabe, está na hora de aprender um pouco mais sobre isso e tomar alguns cuidados para que sua higiene bucal seja feita da maneira certa. E é sobre isso que vamos falar hoje.
O que é tártaro?
O tártaro de maneira resumida nada mais é que a evolução de um quadro de placas bacterianas acumuladas nos dentes. Ao contrário da placa bacteriana que não possui coloração aparente, o tártaro é visível. É por isso que se você se preocupa em manter um sorriso bonito e clarinho, deve ficar de olho no acúmulo dessa placa.
Em geral essa placa que recobre os dentes acaba por ser dura e amarelada, e em casos em que não é tratada pode causar manchas nos dentes além de favorecer a formação de cáries, gengivite e mau hálito.
Pessoas que já estão com placas de tártaros nos dentes podem consultar um dentista, para que assim o caso seja avaliado e então seja possível proceder da maneira certa. Para identificar se você está ou não com tártaro, basta observar as regiões dos dentes próximas à gengiva, na base ou entre os dentes.
É ali que a maior parte das placas se instalam e desenvolvem. Por isso, na hora de escovar os dentes e passar fio dental é bom ficar de olho se não estão sendo feitas da maneira errada. Pois, é ali que grande parte dessa massa escura se acumula e precisa de atenção na hora da limpeza.
Além disso, o tártaro se forma a partir de um processo de mineralização. Então, tentar tirar sozinho em casa não é uma boa ideia e vai acabar não resultando em nada. Por isso, nessas horas procure um dentista que lhe atenda e tenha os utensílios necessários para fazer essa remoção.
Quais os tipos de tártaro?
Existem dois tipos de tártaro principais. Eles se distinguem, em especial, quanto a sua localização na estrutura óssea do dente. E é sobre eles que vamos falar agora.
Tártaro supragengival
A principal característica desse tártaro é o local onde ele se instala, ficando na região acima da borda da gengiva, ou seja, na região mais aparente do dente. Por ficar ali, ele é facilmente visível por sua coloração amarelada ou esbranquiçada.
Além disso, ele pode ser retirado com mais facilidade por estar em um local de melhor acesso. É importante lembrar também que qualquer pessoa pode ter esse tipo de problema, não estando restrito a nenhuma faixa etária ou qualquer outro fator variável.
Basta que seus dentes não estejam recebendo a higienização adequada para que eles apresentem esse acúmulo. Logo, o primeiro passo é escovar os dentes todos os dias e ao notar acúmulo de placa bacteriana usar enxaguantes e fio dental e aumentar as escovadas por dia.
Tártaro subgengival
Esse tipo de tártaro se forma abaixo da gengiva e não pode ser visto. Ele é uma mineralização de placa bacteriana aderida a saliva que fica concentrado na região mais profunda do dente.
Esse tipo de tártaro é mais comum em adultos pelo desenvolvimento da gengiva. Para fazer a retirada dessa massa é preciso técnicas mais apuradas já que a gengiva precisa ser preservada.É importante que o dentista faça o diagnóstico do problema e intervenha da forma que achar necessário.
Como o tártaro se forma?
À medida que você se alimenta e faz consumo constante de alimentos ricos em açúcar é comum que se não for realizada uma limpeza efetiva, aconteça um acúmulo de sedimentos alimentares que mais tarde vão evoluir para se tornar uma placa bacteriana.
Essa placa ao ser misturada à saliva forma tártaro em casos onde a higiene é precária. De acordo com o dentista André “Basta a presença do dente e mau hábito de higiene bucal, juntamente com a composição da saliva para ele se instalar”.
Entretanto, existem outros fatores que também podem acabar influenciando na sua formação, como por exemplo alterações do fluxo salivar ou o uso de remédios específicos. Além disso, pode-se destacar também que é mais comum que o tártaro subgengival apareça mais em pacientes adultos e que já sofreram algumas possíveis alterações na gengiva, enquanto o supragengival pode acontecer em qualquer idade.
Alguns alimentos também podem causar mais tártaro que outros. Aqueles que são ricos em açúcar são mais propensos a acumularem placas bacterianas e evoluir para a mineralização até se tornarem tártaros.
Em quanto tempo o tártaro se forma?
Em média não existe um tempo pré definido para que o tártaro se forme. Isso irá depender de alguns fatores.
Porém, com 12 horas sem escovação, os ácidos gerados pelas bactérias já desgastam alguns elementos do esmalte do dente, entre eles o fosfato. Então, esse fosfato reage com íons de cálcio presentes em alguns alimentos. Essa reação terá como resultado cristais de fosfato de cálcio, que vão colando aos poucos sobre o dente, junto com outros minerais.
Com o decorrer do tempo esses minerais vão se agregando e então surge uma placa amarelada ou branca sobre o dente, o tártaro.
Como identificar que estou com tártaro?
É notável que uma pessoa com tártaro tenha seus dentes com um aspecto diferente, o que esteticamente não é agradável. É aí que muitas buscam ajuda indo ao dentista para fazer essa remoção.
Se você faz uma boa escovação com produtos de qualidade vai ter menos chances de ter essa condição. Porém, ainda assim é possível caso exista algum distúrbio salivar ou algo do tipo. É aí que entra a necessidade de cuidar da higienização.
Ir ao dentista também fará com que você descubra se realmente está com tártaro ou não. Ele é capaz de avaliar e dar um diagnóstico caso você esteja e saber a melhor conduta a ser tomada. Por isso, ir ao dentista é essencial.
Tártaro dói?
O tártaro não causa dor a menos que ele esteja em um estado de alta mineralização e comece a atingir a gengiva. É aí que pode levar a outros problemas como a gengivite. O tártaro pode passar despercebido sensitivamente. Porém se for supragengival ele será aparente.
Ele é responsável por causar danos à gengiva, e é aí que entra uma possível sensibilidade. Afinal, há inúmeras terminações nervosas nessa região e para tanto é preciso cuidar para não machucá-la.
Em condições normais, a retirada do tártaro pode causar um leve incômodo devido à pressão. Mas, não é esperado que cause dor nem durante o procedimento de retirada nem em sua existência na boca.
Em casos de tártaro subgengival é possível que sinta mais dor devido a sua localização. Porém, mesmo nesses casos ainda assim não espera-se que cause uma enorme sensibilidade.
Como retirar o tártaro?
Retirar o tártaro pode ser um procedimento demorado e deve ser feito apenas no consultório odontológico. Receitas caseiras ou mesmo outros mecanismos não devem ser testados em casa. É preciso procurar ajuda de um dentista para que seja feito o procedimento da forma mais adequada.
O profissional usará instrumentos especiais para removê-lo em uma técnica chamada “descamação e polimento”.
A melhor maneira mesmo é a prevenção, escovar os dentes pela manhã e ao longo do dia ao menos três vezes ajudará a diminuir as chances, além de usar o fio dental ao menos uma vez ao dia.
Um estudo sugere que a goma de mascar adoçada com xilitol entre as refeições pode impedir o acúmulo de placa bacteriana. Mas tome o cuidado de não adquirir chiclete com açúcar, o que estimula o crescimento de bactérias nos dentes.
Além disso, uma dieta com baixos teores calóricos ajuda nessa prevenção. Opte por frutas, alimentos saudáveis, grãos e vegetais frescos.
O que pode acontecer se o tártaro não for tratado?
Quando não tratado pode acontecer alguns eventos que não serão nada agradáveis, como as cáries por exemplo.
Se a cárie não for tratada, ela pode evoluir e trazer dores bastante incômodas e que influenciarão não só no seu dente, mas no corpo todo.
Evolução para outros problemas mais graves
As cáries são bactérias que habitam nossa boca, elas se alimentam de carboidratos secos, como restos de pão, açúcar, bebidas adoçadas. É por isso que a escovação é efetiva na prevenção, pois ela evita que essas bactérias tenham que se alimentar.
Além disso, o acúmulo de tártaro deixa um aspecto amarelado nos dentes, prejudicando a aparência do seu sorriso. Nessas situações, deixa de ser algo apenas relacionado à saúde e passa a ser um problema também estético.
Mau hálito
Além de um gosto desagradável na boca, o tártaro é capaz de deixar um odor também desagradável. Passar por isso é ruim, e você não quer passar por situações assim, não é mesmo?
Além disso, o odiado tártaro causa também problemas periodontais. Ou seja, perda óssea e retração de gengiva. Com o tratamento correto essa perda pode ser paralisada, mas se for deixada de lado pode vir a acarretar em problemas como perda do dente.
O melhor é sempre se prevenir!
Como evitar a formação de tártaro?
Como já falado anteriormente, o melhor é se prevenir! Por isso, em casos de tártaro é melhor ficar de olho. Imagine que você tem tártaro, vai ao dentista e precisa fazer a remoção. Em pouco tempo outro tártaro é formado e é preciso retirar mais uma vez.
Ao longo do tempo, esse tipo de procedimento acaba por causar uma cansaço para você que além de ter altos gastos financeiros com tantas idas, também passa pelo desconforto desse procedimento.
Então, para evitar uma situação análoga a essa, algumas medidas devem ser tomadas para evitar esse tártaro. São elas:
Tenha uma boa higiene bucal
Manter uma boca limpa e higienizada é fundamental para que você não passe por cáries e outros problemas. É por isso, que além de buscar ajuda de um dentista, o ideal é também contar com alguns itens na hora da escovação.
Ter uma escova de qualidade e que se adapta ao seu tipo de gengiva é muito importante. Pessoas com alta sensibilidade nas gengivas não devem usar escovas muito duras, assim devem escolher cerdas macias e realizar movimentos diferentes durante a escovação.
Uma boa pasta de dente faz toda a diferença. Inclusive, existem opções de pastas e de tratamentos odontológicos fitoterápicos que tem tido uma aceitação cada vez maior na comunidade científica.
É ideal que você busque comprar uma pasta de dente que esteja alinhada a seu tipo de dente. Se você é daqueles que sente muita dor ao comer alimentos gelados ou duros, vale a pena apostar em pastas que permitam ter menos sensibilidade.
O uso do fio dental é indispensável
Usar fio dental vai além de deixar a sua boca limpa e higienizada. É ali que você consegue retirar sujeiras que não são alcançadas somente pela escova. É preciso algo a mais, ou seja, uma limpeza a mais além da realizada pela escova.
Cabe então investir em um fio dental de qualidade e fazer uso do mesmo ao menos uma vez ao dia após alguma refeição. Se você fizer o consumo de carnes ou alimentos mais fáceis de se prenderem aos dentes, o ideal é usar o fio dental logo em seguida.
Tenha uma alimentação equilibrada
Não adianta uma boa higienização se os hábitos alimentares não forem bons. Exemplo disso é o consumo excessivo de alguns alimentos ricos em açúcar. É preciso um consumo também de outros alimentos como fibras e proteínas.
São esses os alimentos mais possíveis de causarem cáries e outros problemas. Logo, é preciso se atentar ao que é consumido.
Visite o seu dentista regularmente
Ir ao dentista regularmente é essencial para quem busca manter a saúde bucal em dia. Logo, busque sempre estar no dentista quando necessário. Para isso, marque consultas regulares e mantenha seu dentista por dentro do que acontece na sua boca.
Além disso, não deixe de fazer exames e limpezas quando solicitado. Seja responsável com a sua higiene bucal.
Conclusão
Ir ao dentista não deve ser visto como algo eventual, mas sim rotineiro. Onde a devida importância é dada ao tratamento dentário assim como outros a serem realizados no nosso corpo.
É por isso que saber realizar uma higienização correta dos dentes para evitar tártaro é uma prevenção para outros tipos de problemas como a gengivite por exemplo. Não deve ser deixado de lado os cuidados quanto a alimentação.
Saber o momento de procurar o seu dentista também é fundamental. Afinal, é ele quem saberá guiar os seus passos rumo a uma boa higiene bucal.
É por isso que você não deve deixar para depois, e precisa começar agora a cuidar do seu sorriso, pois é ele o seu melhor retrato!
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